Pohyblivost v praxi: fitness workshop v Brně nabídne testování i cvičení
V neděli 29. listopadu se v Element Gyms na Nových Sadech uskuteční workshop věnovaný mobilitě, flexibilitě, síle a stabilitě. Fyzioterapeutka Radka Havlíčková účastníkům představí orientační testování a cvičení, z nichž si mohou sestavit jednoduchou rutinu pro trénink i běžný den.