Studio Maiselovka v Praze 1 nabídne v pátek 27. listopadu 2026 od 17 do 20 hodin pohybové setkání, které není zaměřené na nácvik konkrétní taneční sestavy. Workshop SMART BODY povede Filip Staněk, člen souboru 420PEOPLE a taneční pedagog.
Pohyb podle vlastních možností
Setkání je určeno především lidem od 50 let, věk ale účast neomezuje. Mohou přijít i mladší zájemci a není potřeba mít s tancem předchozí zkušenosti. Namísto správně provedených kroků se workshop soustředí na pozornost k vlastnímu tělu a hledání osobního tempa bez porovnávání s ostatními.
Program zahrnuje práci se smysly, koordinací a rovnováhou, pohyb v prostoru i vedenou improvizaci. Na konci přijde krátká slovní reflexe. Pohybové úkoly tak doplní prostor k pojmenování toho, jak je každý účastník prožíval; workshop neslibuje konkrétní zdravotní účinky.
Setkání bude probíhat v češtině a kapacita je omezena na deset lidí. Doporučené je pohodlné oblečení, cvičí se v ponožkách nebo naboso a vlastní láhev s vodou.
SMART BODY Filipa Staňka
Staněk vychází ze současného tance a propojuje ho s dalšími pohybovými a somatickými postupy. V konceptu SMART BODY se věnuje koordinaci, pozornosti, improvizaci, muzikalitě i tomu, jak člověk pohyb vnímá. Nejde o výuku jedné pevně dané taneční formy, ale o zkoumání pohybu jako prostředku, který může mít různé podoby.
Filip Staněk vystudoval tanec, herectví a loutkoherectví na Janáčkově konzervatoři v Ostravě a studoval také filozofii na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy. Vedle práce v souboru 420PEOPLE se věnuje pedagogické činnosti a vlastnímu konceptu SMART BODY.
Studio v Maiselově ulici
Maiselovka na adrese Maiselova 4 je prvním oficiálním vlastním prostorem souboru 420PEOPLE. Kromě zkoušení repertoáru se tu konají lekce a workshopy pro veřejnost, takže se zájemci mohou se současným tancem setkat také aktivní účastí.
Do studia se vstupuje po zazvonění na zvonek označený Studio Maiselovka. Prostor se otevírá půl hodiny před začátkem lekce a není bezbariérový. Nejbližšími možnostmi městské dopravy jsou metro a tramvajová zastávka Staroměstská nebo tramvajová zastávka Právnická fakulta. Vstupné na workshop činí 1 200 korun.