Vypadnout.cz
ven · za zážitkem · někam
Praha

Studio ALTA otevře téma vyhoření. Workshop nabídne prostor zpomalit a přehodnotit práci

V úterý 13. října se v libeňském Studiu ALTA uskuteční workshop Petra Dlouhého zaměřený na tlak na výkon, péči o sebe a udržitelnější pracovní fungování. Setkání nazvané Sabbatical: Nástroje vzdoru nabídne skupinovou práci, sdílení i čas na vlastní reflexi.

Publikováno
18. září 2026, 20:48
Kdy
13. 10. 2026
Kde
U Českých loděnic 2158/4, 180 00 Praha 8

Do Studia ALTA v pražské Libni mohou 13. října 2026 vyrazit lidé, kteří řeší dlouhodobé pracovní přetížení, vyhoření nebo potřebu změnit způsob, jakým nakládají se svou energií. Workshop Sabbatical: Nástroje vzdoru povede kurátor a facilitátor Petr Dlouhý. Program se zaměří na zpomalení, přehodnocení pracovních priorit a hledání cest, jak pokračovat v důležité práci bez trvalého tlaku na výkon.

Co může přinést sabbatical

Podnětem k workshopu je Dlouhého vlastní zkušenost se sabbaticalem, který absolvoval po téměř deseti letech intenzivního působení v kulturním provozu. Delší volno zde nebude představeno jako pouhá pauza od práce. Může být také příležitostí získat odstup, podívat se na vlastní fungování a znovu si ujasnit, kam má směřovat čas a energie.

Součástí tématu bude i syndrom vyhoření, workshop ale nemá podobu přednášky o duševním zdraví ani návodu na vyšší efektivitu. Pozornost se přesune k tlakům, které si člověk někdy postupně osvojí jako vlastní, ke způsobům, jak se s nimi vyrovnává, a k podpoře, která může pomoci udržet stabilitu.

Skupinová práce místo klasické přednášky

Účastníci se zapojí do práce v menších skupinách, společného naslouchání a reflexe. Program počítá také s odpočinkem. Ještě před setkáním obdrží návštěvníci krátký formulář, jehož prostřednictvím bude možné přiblížit pořadateli jejich potřeby a zkušenosti.

Akce je otevřená nejen lidem z kulturního prostředí. Oslovit může každého, kdo se potýká s dlouhodobými nároky na výkon, přemýšlí o změně pracovních priorit nebo hledá odolnější způsob fungování. Těžištěm nebudou hotové univerzální odpovědi, ale společné pojmenování situací a postupů, které mohou být v podobných chvílích užitečné.

Workshop v novém zázemí Studia ALTA

Studio ALTA působí na české kulturní scéně od roku 2008. Začínalo v pražských Holešovicích jako prostor pro tanec a fyzické divadlo, postupně se však proměnilo v multikulturní centrum a tvůrčí hub.

Od roku 2023 sídlí v Libni v areálu bývalého Panského pivovaru, který pomáhá oživovat. V září 2026 se po rekonstrukci vrací k plnému vnitřnímu provozu a zpřístupní také nový divadelní sál s kapacitou až 200 diváků. Říjnový workshop bude komornější a jeho hlavní část se odehraje prostřednictvím osobní účasti a skupinové práce.

Program Studia ALTA dlouhodobě staví na péči, angažovanosti, kreativitě, sdílení a konstruktivním dialogu. Téma odolnosti v kulturní práci tak zapadá do širší debaty o tom, jak mohou kulturní instituce vytvářet podpůrnější podmínky pro lidi, kteří v nich pracují i se v nich pohybují.

Součást evropského projektu

Setkání je součástí programu Artist to Artist, který vzniká v rámci evropského projektu CULTIVATOR – a cultural ecosystem for collective change. Projekt propojuje kulturní práci s otázkami společenské změny. Péči o jednotlivce přitom chápe v souvislosti s péčí o komunity i s úvahami o roli umění ve společnosti.

Workshop proběhne v úterý 13. října 2026 od 17:00 do 19:30 v češtině. Studio ALTA najdete na adrese U Českých loděnic 2158/4, Praha 8-Libeň. Dorazit mohou také rodiče s dětmi. Vstupné se pohybuje přibližně mezi 200 a 800 korunami; před návštěvou je potřeba ověřit aktuální cenu i dostupnost míst u pořadatele.

Ohodnotit.cz

Máte s tím zkušenost?

Podělte se o svůj názor a ohodnoťte místo, akci nebo zážitek na Ohodnotit.cz.

Ohodnotit