Stačí si vybrat, zda chcete během výletu potkávat hlavně památky, nebo si užít delší úseky v lese. Na Cvilíně i Ježníku vede pět barevně značených okruhů. Trasy měří od několika kilometrů až po přibližně 7,5 kilometru na Cvilíně a devět kilometrů na Ježníku, takže se sem mohou vydat začátečníci, zkušení běžci i pěší turisté.
Cvilín: kostel, rozhledna a Šelenburk
Okruhy na Cvilíně mají společný start i cíl u Střediska volného času Krnov v Dobrovského ulici. Dvě kratší varianty zvládnou i začátečníci a podle městských podkladů vedou po trase závodu Hrouzovka. Delší okruh míří směrem k Šelenburku, je členitější a na některých místech otevírá výhledy k Jeseníkům.
Cvilín není jen jeden kopec, ale širší území tvořené Předním a Zadním Cvilínským kopcem. Na vyšším Předním Cvilínském kopci, který leží v nadmořské výšce 441 metrů, stojí barokní poutní kostel Panny Marie Sedmibolestné a Povýšení svatého kříže. Vznikl v letech 1727 až 1728 a společně s nedalekou rozhlednou patří k hlavním místům, za nimiž se sem chodí.
Po modré turistické značce lze pokračovat k ruinám hradu Šelenburk na Zadním Cvilínském kopci. Podle času a kondice tak může výlet zůstat u krátké procházky ke kostelu a rozhledně, nebo se protáhnout mezi několika cíli. Cvilín je zajímavý také pro milovníky rostlin: při floristickém průzkumu zde odborníci zaznamenali 601 taxonů vyšších cévnatých rostlin.
Ježník staví na lese a pohybu
Ježnické okruhy začínají u bývalé léčebny, respektive v okolí autobusové točny. V někdejším areálu plicního sanatoria Ozon z roku 1932 dnes funguje Muzeum nábytku. Jeho sbírka čítá přibližně 200 exponátů, mezi nimiž je více než stovka kusů ohýbaného nábytku značky Thonet.
Ve srovnání s Cvilínem působí Ježník klidněji a výrazněji lesním dojmem. Trasy vedou přírodním prostředím a nejsou tolik spojené s městskými památkami. Jedna z nich zahrnuje také sedm posilovacích prvků na šesti stanovištích. Běžci je mohou zařadit do tréninku, zatímco pěší návštěvníci je využijí třeba k protažení během cesty.
I na Ježníku stojí rozhledna, která může být cílem kratšího výletu. Lesní cesty, vyhlídka a cvičební stanoviště tu vytvářejí jiný typ programu než historické památky na Cvilíně.
Dvě naučné stezky, dva odlišné pohledy
Výletní síť doplňují dvě naučné stezky. Cvilínská se zaměřuje na historii místa, místní dějiny a pověsti. Její součástí je sedm informačních tabulí. Ježnická stezka naopak vysvětluje souvislosti mezi pohybem, přírodou a lidským organismem.
Označení naučná stezka Cvilín může být matoucí, protože v okolí existuje také samostatná lesní stezka Lesů České republiky. Ta měří přibližně čtyři kilometry, začíná i končí u Penzionu pod Šelenburkem a jde o jiný projekt než historicky zaměřená stezka na Cvilíně.
Trasy navrhli obyvatelé Krnova
Nápad na vytvoření běžeckých tras vzešel z Fóra Zdravého města v roce 2019. Síť vznikla jako česko-polský projekt a otevřena byla 29. srpna 2021. Součástí slavnostního zahájení byl sportovní program a závod Krnov Run, do kterého se podle městského periodika zapojilo více než sto běžců.
Na přípravě spolupracovaly město Krnov, Sport pro Krnov, Středisko volného času Krnov, Lesní správa města Krnova, Státní okresní archiv Bruntál a Městské muzeum Krnov. Projekt získal z Euroregionu Praděd dotaci 34 tisíc eur. Ta pokryla 85 procent nákladů.
Kde začít a jak trasy najít
Hlavní mapové panely stojí u obou výchozích míst: před Střediskem volného času v Dobrovského ulici a u někdejšího sanatoria na Ježníku. Podrobné mapy bývaly k dispozici také v turistickém informačním centru. Trasy byly zveřejněné rovněž v aplikaci Strava pod označením Město Krnov.
Při plánování je třeba počítat s tím, že na Cvilíně čeká členitější terén, zatímco Ježník nabízí delší lesní úseky. Otevírací dobu rozhleden a Muzea nábytku je nutné zjistit samostatně; měnit se mohou také značení, povrch cest, informační panely a cvičební prvky.