U frymburského fotbalového hřiště začínají běžkařské trasy, které se přes otevřené louky táhnou směrem ke střelnici a ke Svatonině Lhotě. Kdo chce náročnější jízdu, může zamířit dál k Lipnu nad Vltavou, kde přibývají lesní pasáže a výraznější změny převýšení.
Na loukách se dobře rozjíždí
Frymburské louky jsou přehledné a jejich mírný profil neklade velké nároky na kondici ani zkušenosti. Hodí se proto pro první běžkařské pokusy, rodinný výlet i pohodovou projížďku pro seniory. Trasu lze zkrátit, nebo si ji protáhnout směrem ke Svatonině Lhotě.
V okolí Svatoniny Lhoty se nachází Klubovna Lyžaři Frymburk a také občerstvení U Richarda s výhledem do krajiny. Délka frymburských tras se uvádí různě: turistické informace popisují okruh o délce 10 kilometrů, zatímco oficiální mapa městyse uvádí pro Frymburské louky celkem 17 kilometrů. Údaje se mohou vztahovat k různým variantám nebo k právě upraveným úsekům.
Lesní trasy směrem k Lipnu
Pro sportovnější výlet lze propojit Frymburk s Lipnem nad Vltavou. Trasy pokračují převážně lesem a vedou kolem Alpské vyhlídky pod vrcholem Kaliště, který dosahuje nadmořské výšky 993 metrů. Rovnější části se tu střídají s táhlými stoupáními a svižnějšími sjezdy.
Oblast mezi Frymburkem a Lipnem nabízí podle turistických informací téměř 40 kilometrů pravidelně upravovaných tras. Samostatně se uvádí červený okruh dlouhý 10 kilometrů, zelený čtyřkilometrový, bílý s délkou 5 kilometrů a bruslařský okruh dlouhý 11 kilometrů. Starší materiály městyse uvádějí pro celý areál přibližně 40 kilometrů, jinde se objevuje údaj 45 kilometrů. Rozsah se tak může lišit podle sezony a údržby.
Podle konkrétního úseku a sněhových podmínek se dá jet klasicky i bruslením. Louky nabízejí otevřenou krajinu, zatímco lesní část poskytuje plynulejší sportovní jízdu. O údržbu stop se stará mimo jiné oddíl Atletiko Frymburk s podporou městyse.
Nástupní místa, parkování a půjčovny
Ve Frymburku je možné nastoupit u fotbalového hřiště, kde je také parkování; další nástup se nachází u Wellness Hotelu Frymburk. Z lipenské strany lze využít bezplatné parkoviště nad fotbalovým hřištěm v Lipně nad Vltavou, jehož kapacita je přibližně 100 aut. Protože má areál několik nástupních míst, při navigaci pomůže zadat konkrétní výchozí bod.
Běžky, servis i vosky nabízejí půjčovny Lipno Centrum ve Frymburku a v Lipně nad Vltavou. Ve Frymburku je také půjčovna Sport Řezáč. Stav stop a čas poslední úpravy lze sledovat v online mapě rolby nebo ve sněhovém zpravodajství; při oblevě se podmínky mohou rychle měnit.
Běžkování na zamrzlém Lipně
Za vhodných a bezpečných podmínek se dá běžkovat také po zamrzlé hladině Lipna, podél bruslařské dráhy mezi Frymburkem, Přední Výtoní a Lipnem nad Vltavou. Nejde o pravidelně strojově upravované stopy jako na loukách a v lesích, běžkaři si zde mohou stopu prošlapávat sami. Zásadní je sledovat aktuální bezpečnost ledu.